Tag Archives: techniques

Coup de poing et self defense

comment se défendre avec les poings Quel est le moyen pour se défendre contre un coup de poing direct avec une technique de self defense : On va voir un enchaînement d’attrapes et  ripostes à un coup de poing direct. Il faut que vous fassiez l’attrapée du poignet et en même temps une riposte au visage [...]

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Se défendre au féminin

Les moyens d’autodéfense pour les femmes Depuis la nuit des temps, les femmes sont considérés comme le sexe faible, donc c’est pour cette raison qu’elles pas de moyens de défense. Les violences Les femmes sont les personnes les plus touchées par les violences conjugales, les agressions dans la rue ou au travail.Il y a une [...]

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Techniques d’autodéfense: tranquillité

Etre tranquille grâce aux techniques d’autodéfense Agression physique, psychologique, verbale: Avez-vous subit ce genre d’agression? Lorsque l’on ne sait rien a propos des techniques d’autodéfense, et quand on vient a être agressé à ce moment là, on est traumatiser par cette agression. Les conséquences de cette agression est que l’on ose plus sortir on est [...]

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