Tag Archives: cour self defense

Se défendre au féminin

Les moyens d’autodéfense pour les femmes Depuis la nuit des temps, les femmes sont considérés comme le sexe faible, donc c’est pour cette raison qu’elles pas de moyens de défense. Les violences Les femmes sont les personnes les plus touchées par les violences conjugales, les agressions dans la rue ou au travail.Il y a une [...]

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Techniques d’autodéfense: tranquillité

Etre tranquille grâce aux techniques d’autodéfense Agression physique, psychologique, verbale: Avez-vous subit ce genre d’agression? Lorsque l’on ne sait rien a propos des techniques d’autodéfense, et quand on vient a être agressé à ce moment là, on est traumatiser par cette agression. Les conséquences de cette agression est que l’on ose plus sortir on est [...]

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Cour self défense

Technique autodéfense Il y a plusieurs techniques d’autodéfense qui sont des dérivés d’autres arts martiaux. Le ju-jitsu ou l’on retrouve des techniques de karaté, de judo, et des clés. Ces techniques d’autodéfense sont efficaces que si elles sont bien enseignées par le professeur. Certains professeurs ont généralement en tete les règles de l’art martial dont [...]

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Conseil et technique d’autodéfense pour femmes seules

Le self défense pour les femmes Il faut savoir qu’avoir une bonne estime de soi est la première base d’un cour self défense. Après il faut executer et aller dans un magasin self defense pour voir comment utiliser les produits de légitime défense comme un pistolet paralysant ou un spray au poivre. Stratégie de défense [...]

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