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Un art martial d’autodéfense- Le Shorinji Kempo

Comment se pratique le Shorinji Kempo   Les personnes qui désir prendre des cours d’autodéfense se tourne généralement vers les arts martiaux. A travers le monde et aussi en France il y a un art martial qui se développe c’est le Shorinji Kempo. C’est un art martial qui est un mélange de plusieurs techniques des [...]

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Autodéfense – apprendre le karaté

La technique du karaté ou comment l’apprendre   Apprendre les techniques de l’autodéfense sont à la portée de tous et il y a différents moyens d’y parvenir. Si vous souhaitez pratiquer une activité physique c’est très bien de se tourner vers les arts martiaux, cet art est très sain pour le corps et l’esprit. L’art [...]

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Le jujitsu quels sont les techniques d autodéfense

Le jujitsu ou comment le pratiquer   Le Jujitsu est un art martial dont la définition peut-être « Technique utilisant la souplesse » ou même « méthode permettant d’utiliser la souplesse au mieux » . Les techniques d’autodéfense du jujitsu sont très intérressantes quand on veut apprendre a se défendre soi-même. Cet art martial qu’on appelle jujitsu est un [...]

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Les techniques d’autodéfense du hapkido

Le hapkido un des arts martiaux   Il y a énormément  de choix concernant les techniques d’autodéfense. Surtout lorsque l’on veut pratiquer un activité physique et apprendre en même temps un moyen d’autodéfense . C’est pour cela que l’on vous conseille de pratiquer un art martial car vous allez apprendre des techniques d’autodéfense et vous [...]

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